La Quinua para la pérdida de peso – Información nutricional y beneficios
Dic14

La Quinua para la pérdida de peso – Información nutricional y beneficios

En una búsqueda para encontrar los alimentos más saludables del mundo, sería casi imposible perder uno de los mejores alimentos proteínicos disponibles: la quinua. La quinua es una planta de 7.000 años de antigüedad que se originó en las regiones montañosas de Sudamérica. Aunque comúnmente se conoce como un “grano antiguo”, la quinua técnicamente no es un grano o grano de cereal, sino una semilla, y no contiene gluten....

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