Dieta paleolítica: un estilo de vida
Sep14

Dieta paleolítica: un estilo de vida

Una dieta que tiene muchos seguidores y pareciera mantenerse con el tiempo es la dieta paleolítica, ¿la conoces? Te decimos de qué se trata para que decidas si se corresponde con tu estilo de vida. La dieta paleolítica Aunque esta vez no te contaremos su origen en cuanto a años y creadores, te explicaremos a fondo de qué se trata. La dieta paleolítica sostiene que no hemos cambiado, genéticamente, del hombre que existía durante la era...

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Diferencias entre carbohidratos y azucares
Jul16

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Aprende las diferencias entre carbohidratos y azucares en sólo 3 minutos Conoce estos suplementos para el Control del apetito y azucares Por muchos años se ha dicho que lo que debemos evitar para perder peso son los carbohidratos, ¿esto es cierto? Además de comentarse mucho sobre lo malo que es el azúcar y que no debemos consumirlo, solo que ¿sabes exactamente qué son los azúcares? Conocer los componentes de la comida y cómo funcionan...

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