Chía: semillas con increíbles propiedades
Nov09

Chía: semillas con increíbles propiedades

Hoy te hablaremos un poco de un maravilloso alimento nutricional, que sin duda alguna todos nosotros hemos escuchado hablar de él en algún momento de nuestra vida. La chía (Salvia hispánica), si bien no es una semilla muy conocida en nuestras comidas diarias, es una de las mayores fuentes vegetales con concentración de ácido graso alfa-linolénico (omega 3), lo que la convierte en un maravilloso complemento nutricional con propiedades...

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