Dieta de atún de 3 días para perder 5 kilos ¡Imperdible!
Jun24

Dieta de atún de 3 días para perder 5 kilos ¡Imperdible!

Aquellos que aumentan de peso fácilmente encuentran a veces muy difícil volver a su peso inicial. Muchos siguen dietas magras o desisten si probar con una buena alimentación. Pero este no es un método inteligente para perder peso. Solo daña tu cuerpo y puede hacerte enfermar al hacer que tu cuerpo carezca de muchos de los nutrientes esenciales. Si deseas perder peso inmediatamente, aquí hay una dieta que puede hacerle perder hasta 5...

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Dietas Fitness para las mujeres bajar de peso y con ejercicios
Jun01

Dietas Fitness para las mujeres bajar de peso y con ejercicios

Las dietas fitness para las mujeres bajar de peso,  no es una dieta convencional para la pérdida de peso. Se trata de un tipo de dieta indicada para practicantes de actividad física y su principal objetivo y potenciar los efectos de la vida. Es decir, la ayuda a reducir o porcentual de grasa corporal y aumentar la masa muscular y, de esa forma, colabora para un aumento del rendimiento físico. Por lo tanto, no es una dieta de corte...

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Las mejores hierbas para adelgazar disponibles en México
Ene09

Las mejores hierbas para adelgazar disponibles en México

Si te has planteado perder peso después de las Fiestas de Navidad, queremos recordarte que es posible si te centras en lo que quieres conseguir. Existen muchas dietas para adelgazar, y además hay suplementos alimenticios y también ciertos remedios caseros que contribuyen a la pérdida de peso. Las hierbas son un gran complemento a una dieta, porque son sanas y además favorecen la reducción de grasa y reducen la retención de líquidos....

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Cómo preparar té de cola de caballo para adelgazar
Nov14

Cómo preparar té de cola de caballo para adelgazar

¿Sabías que el té de cola de caballo es un excelente diurético que ayuda a adelgazar? No perderás mucho peso si solo añades esta infusión a tu dieta, pero es un complemento ideal para tu plan de adelgazamiento, porque ayuda a bajar de peso y al mismo tiempo es saludable. Ahora bien, ¿cómo preparar un té de cola de caballo y qué beneficios tiene? ¿Hay alguna contra-indicación para este tratamiento? Aquí te contamos todos los detalles...

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Dieta Medifast: 7 claves que necesitas saber
Jun19

Dieta Medifast: 7 claves que necesitas saber

La dieta Medifast ha causado sensación. Algunos dicen que es una dieta extraordinaria con una gran efectividad para bajar de peso en poco tiempo. Otros la critican y afirman que tiene ciertos riesgos, o que los resultados no son tan positivos como promete. ¿Tú la has probado? Si te planteas comenzar un plan para perder peso y no sabes si elegir la dieta Medifast, vamos a analizar a fondo este método para poder ayudarte a tomar tu...

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