5 Maneras de cómo prevenir la obesidad y el sobrepeso
Ago17

5 Maneras de cómo prevenir la obesidad y el sobrepeso

¿Cómo prevenir la obesidad y el sobrepeso? El mayor contribuyente a las crecientes tasas de obesidad es el aumento en la popularidad de la comida rápida, refrescos y otros alimentos y bebidas cargados de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. La conclusión es que la obesidad es causada principalmente por comer más calorías que las que utiliza el cuerpo. Según la Organización Mundial de la Salud, de los siete mil millones de...

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¡Descubre la diferencia entre sobrepeso y obesidad!
Abr24

¡Descubre la diferencia entre sobrepeso y obesidad!

Los médicos generalmente definen “sobrepeso” como una condición en la cual el peso de una persona es 10% -20% más alto que “normal”, según lo define una tabla estándar de estatura/peso, o como un índice de masa corporal (IMC) de 25 a 30. La obesidad generalmente se define como una condición en la cual el peso de una persona es 20% o más por encima del peso normal o como un IMC de 30 o más, sin embargo existe...

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¿Cómo dejar la Coca-Cola?
Abr24

¿Cómo dejar la Coca-Cola?

Las claves para dejar de tomar este dañino refresco Nadie se preguntaba en 1926 cómo dejar la Coca-Cola, pues dicha empresa solo producía 10 botellas por minuto; una persona podría tomar un refresco por semana. Las preguntas arreciaron a finales del siglo XX (1998), cuando cada mexicano consumía un promedio de 412 botellas por año, y dicha empresa producía 900 botellas por minuto; y además, simultáneamente aparecieron muchos casos de...

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¿El desequilibrio hormonal nos hace engordar?
Feb08

¿El desequilibrio hormonal nos hace engordar?

Hoy día, son muchas las personas que tienden a engordar de una manera impresionante, sin embargo los motivos de ello van más allá del descontrol alimenticio, pues se presentan en un plano de salud inadecuado; como es el desequilibrio hormonal, el cual sin duda ha incrementado su ataque a lo largo del tiempo. Compra aquí tus Suplementos quemadores, energéticos y termogénicos Como mujeres, siempre nos mantenemos al pendiente de nuestra...

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¿Sabías que puedes tener sobrepeso y desnutrición al mismo tiempo?
Dic08

¿Sabías que puedes tener sobrepeso y desnutrición al mismo tiempo?

Las personas con sobrepeso u obesas también pueden estar desnutridas Seguramente; has escuchado varias veces que la obesidad es síntoma de buena nutrición, ya que si la persona come mucho significa que esta sana. Sin embargo, no es más que una mentira, el hecho de que te excedas en el consumo de alimentos y subas de peso; no indica que te encuentres en perfectas condiciones, al contrario; solo presentas un desbalance en tu organismo y...

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