12 Beneficios para la salud del Aceite de Espino Amarillo
Dic06

12 Beneficios para la salud del Aceite de Espino Amarillo

El aceite de espino amarillo o cerval de mar se ha utilizado durante miles de años como un remedio natural contra diversas dolencias. Se extrae de las bayas, hojas y semillas de la planta de espino cerval de mar (Hippophae rhamnoides ), que es un pequeño arbusto que crece a grandes alturas en la región noroccidental del Himalaya. Algunas veces referido como el fruto sagrado del Himalaya, el espino amarillo puede aplicarse a la piel o...

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9 Beneficios para la salud del Melón Dulce + Plan de dieta
Dic05

9 Beneficios para la salud del Melón Dulce + Plan de dieta

Una buena adición a su plan de comidas saludables, es el melón dulce. Un miembro de la familia del melón. Suele ser de forma redonda con una carne verde pálida. Cultivada en regiones semiáridas, su carne jugosa y dulce se incorpora comúnmente en las ensaladas. Aparte de su cáscara suave y de color claro y carne deliciosa, esta fruta también está llena de un montón de nutrientes. Los melones son generalmente bajos en contenido de...

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Dieta de 1300 calorías para perder 10 kilos en 6 semanas
Dic02

Dieta de 1300 calorías para perder 10 kilos en 6 semanas

La dieta de 1300 calorías para perder 10 kilos en 6 semanas es extremadamente popular entre los visitantes y recibimos una serie de solicitudes de planes de comidas vegetarianas. Le traemos aquí, una semana de menú de comidas para vegetarianos para seguir la dieta de 1300 calorías y perder peso con un plan de dieta de seis semanas. 5 Pautas para el éxito de esta dieta de calorías 1- Para que cualquier plan de dieta para perder peso...

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Baja de peso con la Pimienta de Cayena
Dic01

Baja de peso con la Pimienta de Cayena

La pimienta de cayena o pimienta roja, es una hierba natural que puede ayudarte a perder peso. El pimiento rojo puede reducir tu apetito, acelerar tu metabolismo y ayudarte a quemar calorías. ¿Qué dicen las investigaciones sobre la Pimienta de Cayena? El principal ingrediente activo de la pimienta de cayena es la capsaicina. La capsaicina también se encuentra en otros tipos de pimientos. Los investigadores creen que la capsaicina es...

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Pérdida de peso garantizada con La Dieta Disociada
Nov28

Pérdida de peso garantizada con La Dieta Disociada

La dieta disociada es una de las dietas más populares, el régimen disociado, se basa en el consumo de un solo grupo de alimentos durante un cierto período de tiempo. Comer disociado no es realmente una dieta, sino una forma de construir sus comidas. La idea principal detrás de la dieta disociada es que no la comida en sí misma lo engorda, sino la combinación entre comidas. ¿Qué es la dieta disociada? Para empezar, la dieta disociada...

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La dieta de la zona: Conoce lo mejor de esta dieta
Nov24

La dieta de la zona: Conoce lo mejor de esta dieta

La dieta de la zona es un protocolo de alimentos (acuñado por el bioquímico estadounidense Berry Sears) más similar a una filosofía de vida que a una dieta simple; El investigador, a través de la aplicación de esta dieta, promete reducir el exceso de grasa, anular los ataques de hambre y, al mismo tiempo, garantizar la plena eficiencia física y mental (incluso durante el rendimiento deportivo). Según Sears, la comida en sí misma...

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