Orlistat: ¿Realmente esta píldora te puede ayudar a bajar de peso?
Jul13

Orlistat: ¿Realmente esta píldora te puede ayudar a bajar de peso?

El orlistat, es un ingrediente activo que se encuentra en los medicamentos para perder peso como Xenical y Alli, estos medicamentos están destinados a ayudar a las personas obesas y con sobrepeso a perder peso tomando una pastilla con cada comida, mientras que en un plan de comidas con pocas calorías. No es necesario ser un nutricionista registrado para saber que comer sano y hacer ejercicio es una forma de perder peso. Pero eso no...

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Raíz de Tejocote: ¿Son reales los beneficios de pérdida de peso?
Jul12

Raíz de Tejocote: ¿Son reales los beneficios de pérdida de peso?

Encontrará la raíz de tejocote bajo muchos nombres diferentes. Se llama Hawthorn mexicano en inglés. En español se llama raíz de tejocote, Manzanita, Manzana de Indias y Tejocotera. Finalmente, su nombre científico en latín es Crataegus Mexicana. El nombre Tejocote aparentemente se originó en el idioma náhuatl, donde tetl significa piedra y xócotl significa fruta. Por lo tanto, el nombre original se traduce al inglés como fruta de...

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Las Bayas de Goji: Todo lo que necesitas saber de esta fruta
Jul11

Las Bayas de Goji: Todo lo que necesitas saber de esta fruta

Las bayas de Goji (Lycium barbarum) son un tipo de fruta que se usa a menudo para mejorar la salud. Con frecuencia consumidos como un alimento completo, se dice que mejoran la energía, estimulan el sistema inmune y evitan una serie de problemas de salud. Los extractos de estas bayas (y de la corteza de la raíz de la planta) también se venden en forma de suplementos dietéticos. Además, los productos que contienen una mezcla de jugos...

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Conoce la dieta de 2500 calorías [Beneficios + Menús]
Jul09

Conoce la dieta de 2500 calorías [Beneficios + Menús]

Esta dieta de 2500 calorías está diseñada para ayudarte a desarrollar músculos y eliminar el exceso de grasa corporal. Esta dieta de construcción de músculos es fundamentalmente perfecta si estás haciendo un entrenamiento con pesas. Cada comida está full de proteínas de la más alta calidad para promover el crecimiento del músculo y la reparación de los tejidos. ¿La dieta de 2500 calorías quienes la pueden hacer? No existe una dieta...

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La Dieta de la Sandía – Cómo actúa, menú y consejos
Jul05

La Dieta de la Sandía – Cómo actúa, menú y consejos

¿Quién no desea hacer una dieta que brinda resultados rápidos? Pues bien, la dieta de la sandía resalta en la variedad de dietas para bajar de peso, pero lo que muchas personas desconocen es que la fruta puede ayudar de manera efectiva a adelgazar. Puedes reconocer de manera fácil la fruta en varias dietas de desintoxicación. El dulce sabor de la fruta lo puedes utilizar en tu menú, sobre todo en verano, pero mejor aun puede ayudar a...

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Conoce la Dieta Japonesa para bajar de peso [Muy Efectivo]
Jul04

Conoce la Dieta Japonesa para bajar de peso [Muy Efectivo]

¿Has escuchado hablar sobre la dieta japonesa para bajar de peso? Muchas investigaciones han revelado las ventajas de este tipo de dieta. Alimentos tomados directamente del campo ( sin procesar), platos chicos, bebidas a base de vegetales, arroz, pescado… Son exquisiteces sencillos de las que puedes aprender y puedes ayudarte a perder esos kilitos de más. ¿Quieres aprender un poco más sobre la dieta japonesa? ¿Qué es la dieta...

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